3月25日，星期五的到來(lái)多(duō)少(shǎo)讓大(dà)家(jiā)的心情多(duō)了一些(xiē)放松，暫時(shí)放下手邊的工作(zuò)，相聚在大(dà)會(huì)議室，放松放松肩頸，做(zuò)做(zuò)保健操，聽(tīng)聽(tīng)健康專家(jiā)的悉心講解，聊聊關于健康的話(huà)題，這就是我們期待已久的“青年職工職業發展助推項目——《辦公室白領保健》講座”。

工作(zuò)節奏的快速運行(xíng)，不吃(chī)早餐，應酬過多(duō)，煙酒不離等不健康的生(shēng)活方式，讓城市裏越來(lái)越多(duō)的人(rén)患有(yǒu)亞健康。針對大(dà)家(jiā)健康問題，為(wèi)了幫助企業職工樹(shù)立正确的生(shēng)活習慣，加強對身體(tǐ)健康的重視(shì)，我廠此次特别邀請(qǐng)到了北京宣武醫(yī)院副主任醫(yī)師(shī)王秀汝為(wèi)全體(tǐ)管理(lǐ)人(rén)員進行(xíng)健康知識的講座。

講座中，王秀汝主任從健康的飲食、睡眠、體(tǐ)育鍛煉、生(shēng)活習慣多(duō)個(gè)方面向大(dà)家(jiā)進行(xíng)了詳細的講解，提高(gāo)了大(dà)家(jiā)對身體(tǐ)健康的重視(shì)程度，還(hái)帶領大(dà)家(jiā)一起做(zuò)起了辦公保健操。

會(huì)後的提問環節，參加講座的大(dà)家(jiā)踴躍發言，就個(gè)人(rén)身體(tǐ)健康出現的問題進行(xíng)了咨詢，經王主任一一講解之後，參會(huì)員工普遍認識到了“小(xiǎo)病不可(kě)忽視(shì)，否則将釀成大(dà)病”的原理(lǐ)，認識到了健康的重要性，表示今後定将注意生(shēng)活方式，改正不良的生(shēng)活習慣。舉辦《辦公室白領保健》講座的有(yǒu)效提高(gāo)大(dà)家(jiā)對健康的關注，得(de)到了參會(huì)企業的好評。

（北京市皮鞋廠辦公室）

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